EJERCICIO DE BRAZOS
HOY OS DEJAMOS UNOS EJERCICIOS DE TRABAJO DE LOS MIEMBROS SUPERIORES, ACORDAROS DE QUE MÁS ABAJO OS DEJAMOS LOS ENLACES DEL RESTO DE EJERCICIOS QUE YA HEMOS SUBIDO Y DE LOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN. DEJAD VUESTRO COMENTARIO ¡Y NO OS OLVIDÉIS DE FIRMARLO!
EJERCICIOS DE HOMBROS BRAZOS Y PECHO
EJERCICIOS DE HIGIENE POSTURAL
EJERCICIOS EQUILIBRIO Y FORTALECIMIENTO
EJERCICIOS PARA HACER EN CASA
EJERCICIOS CON RITMO
VENGA UN POCO DE EJERCICIO #MUEVETEENCASA
TABLA DE EJERCICIOS DIARIO SAN LÁZARO
EJERCICIO DE TONIFICACIÓN: CALENTAMIENTO
EJERCICIO FÍSICO
OS DEJAMOS TAMBIÉN CÓMO SIEMPRE TODOS LOS EJERCICIOS FÍSICOS QUE OS HEMOS SUBIDO:
EJERCICIOS:
EJERCICIOS:
TABLA DE GIMNASIA GENERAL EJERCICIOS DE HOMBROS BRAZOS Y PECHO
EJERCICIOS DE HIGIENE POSTURAL
EJERCICIOS EQUILIBRIO Y FORTALECIMIENTO
EJERCICIOS PARA HACER EN CASA
EJERCICIOS CON RITMO
VENGA UN POCO DE EJERCICIO #MUEVETEENCASA
TABLA DE EJERCICIOS DIARIO SAN LÁZARO
EJERCICIO DE TONIFICACIÓN: CALENTAMIENTO
EJERCICIO FÍSICO
MEDITACIÓN
hola soy ulpi me revento el ejercicio mucho de brazos
ResponderEliminarMuy bien el ejercicio, muy completo
ResponderEliminarMe gustó el ejercicio. Está muy bien
ResponderEliminarAVATAR
He visto el video, muy buenos ejercicios, quizás algún día los realice.
ResponderEliminarJose Antonio Glez
Me parecieron unos ejercicios muy completos para los brazos un poco cortos jacobo
ResponderEliminarLos ejercicios están muy bien para estirar y relajar los brazos, los hice todos menos uno que no me salía.
ResponderEliminarEmi
muy completos
ResponderEliminarHoy hice el de ejercicio de brazos está muy bien lo que pasa que es muy corto pero también hice abdominales y planchas muchísimas gracias por molestaros el fin de semana en mandarme está actividad Jacobo
ResponderEliminarHoy volví hacer los ejercicios de tonificación de brazos me parecen geniales para desengarrotar los brazos por la mañana luego por la tarde haré la sesión de addominales y planchas como todos los días Jacobo
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