EJERCICIO FÍSICO

-



Hola a todos!! Cómo os ha gustado el último vídeo de actividad física seguimos con el mismo entrenador, José Ramón Bahamonde, que nos deja claro que el espacio no es un problema y además es muy enérgico y explica muy bien los ejercicios! 
Venga contadnos un poquillo...  ¿estáis siguiendo una rutina de actividad física? 



Os animamos a que comentéis que os ha parecido este vídeo, y acordaros de firmar vuestros comentarios con vuestro nombre o vuestro pseudónimo!!!

Un saludo a todos!! 





Comentarios

  1. Susanfer77@gmail.com14 de abril de 2020, 11:03

    Me encanto la hice me podis hacer un favor ponerme la gimnsasia de Carmen no la encuentro por ningun lao gracias

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. El taller de San Lázaro14 de abril de 2020, 12:00

      HOLA! RECUERDA FIRMAR LOS COMENTARIOS CON TU NOMBRE O UN PSEUDÓNIMO PARA PODER SABER QUIEN ERES.

      LOS EJERCICIOS DE TERAPIA OCUPACIONAL PUEDES BUSCARLOS SI BAJAS AL FINAL DEL BLOG PONE UNA FLECHA > Y SI LE DAS TE SALEN LAS ENTRADAS MAS ANTIGUAS, SI ESTÁS DESDE EL ORDENADOR A LA DERECHA SALEN LAS CATEGORIAS SI LE DAS A EJERCICIO DIARIO TE APARECEN TODOS LOS EJERCICIOS FÍSICOS QUE HEMOS SUBIDO.

      DE TODAS FORMAS TE PONGO AQUÍ EL ENLACE

      https://elblogdesanlazaro.blogspot.com/2020/03/tabla-de-ejercicios-diarios.html


      UN SALUDO

      Eliminar
  2. Rodríguez 14 de abril de 2020, 11:18

    Hice 15 minutos de rodillo. David R.

    ResponderEliminar
  3. Jacobo14 de abril de 2020, 11:38

    Ya los hice están bastante bien jacobo

    ResponderEliminar
  4. Jacobo14 de abril de 2020, 11:39

    Prefiero los de la terapeuta ocupacional jacobo

    ResponderEliminar
  5. Anónimo14 de abril de 2020, 11:49

    Jakeline,los acabo de hacer y estan muy faciles,tambien pido los de Carmen ke no los encuentro

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. El taller de San Lázaro14 de abril de 2020, 11:58

      ESOS PUEDES BUSCARLOS SI BAJAS AL FINAL DEL BLOG PONE UNA FLECHA > Y SI LE DAS TE SALEN LAS ENTRADAS MAS ANTIGUAS
      DE TODAS FORMAS TE PONGO AQUÍ EL ENLACE

      https://elblogdesanlazaro.blogspot.com/2020/03/tabla-de-ejercicios-diarios.html

      Eliminar
    2. Jose Antonio Glez14 de abril de 2020, 12:03

      Yo también prefiero la gimnasia de Carmen y dar paseos por el pasillo y la cocina. Este tío me parece muy cañero.
      José Antonio Glez.

      Eliminar
  6. Ivan Oliva14 de abril de 2020, 20:37

    tiene mucha marcha

    ResponderEliminar
  7. unknown26 de abril de 2020, 6:56

    Pues a mí, es que más me gusta. AVATAR.

    ResponderEliminar
  8. CAMI6 de mayo de 2020, 19:03

    Yo ahora no hago ejercicio en casa
    salgo a caminar 45minutos diarios.

    ResponderEliminar
  9. Jacobo11 de noviembre de 2020, 18:11

    Hoy hice el de ejercicio en casa me han parecido muy bien te alludan mucho para mover los brazos y las piernas que me hacen bastante falta Jacobo

    ResponderEliminar
  10. Jacobo6 de diciembre de 2020, 12:15

    Hoy volví hacer los ejercicios de en casa son buenos para mover brazos y piernas Jacobo

    ResponderEliminar

Publicar un comentario